留学生を対象に秋の鎌倉バスツアーと座禅体験を行います。 座禅（ざぜん）とは、姿勢を正して坐った状態で精神統一を行う、禅の基本的な修行法です。
この機会に古都鎌倉の散策と座禅を一緒に体験してみませんか？
日時 2009 年１１月１４日（土） 7:50～17:00
集合場所 目黒区総合庁舎・南口駐車場
《参加費》無料、ただし昼食代は自己負担(MIFA会員登録が必要です。学生年会費500円)
《参加出来る人》在留資格が「留学」で目黒区に住んでいる、又は区内の大学に在籍している学生とその家族
《申込 もうしこみ 》メールで名前、性別、国籍、住所、電話番号、大学名をお知らせ下さい。
《締切》 10月15定員３０名
※応募多数の場合は抽選
《持ち物》スウェットシャツ・パンツ（座禅の時に着るもの）
注）ジーンズは禁止です。
URL： www.mifa.jp
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